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專注力差的“隱形殺手”
很多家長誤以為孩子專注力差是“懶”“不認真”，其實背后可能藏著這些原因：
·感統失調：大腦無法有效整合視覺、聽覺、觸覺等信息，導致孩子容易分心。比如孩子寫作業總抄錯數字，可能是視覺統合能力較弱。
·環境干擾：家里玩具隨意擺放、學習時電視聲音嘈雜，都會讓孩子注意力難以集中。
·缺乏興趣：當學習內容超出孩子理解范圍或過于枯燥，他們自然難以投入。
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感統訓練：專注力提升的“秘密武器”
在兒童專注力培養上，感統訓練有著神奇的效果。以 [舒僮感統專注力中心] 為例，他們通過一系列科學設計的課程，讓無數 “小走神” 實現蛻變：
1. 游戲化訓練，激發興趣
將訓練融入趣味游戲，讓孩子在玩中提升專注力。比如 **“彩虹隧道爬行”，孩子需要手腳協調穿過隧道，同時避開障礙物，在這個過程中，視覺追蹤、肢體控制能力得到鍛煉，專注力也在不斷提升；“聽覺指令大挑戰”，老師說出不同指令，孩子要迅速做出相應動作，有效訓練聽覺專注力和反應能力 。
2. 個性化方案，精準提升
專業老師會先對孩子進行全面測評，根據結果定制專屬訓練計劃。如果孩子視覺專注力不足，會增加串珠子、拼圖等精細訓練；若聽覺專注力差，則安排聽故事復述、辨別聲音來源等課程，確保每一項訓練都“對癥下藥”。
3. 專業引導，及時反饋
訓練過程中，老師會密切觀察孩子狀態，及時調整訓練難度。課后，還會通過視頻、照片等形式，詳細向家長反饋訓練內容與孩子表現，并給出家庭鞏固建議，形成“機構 + 家庭” 的訓練閉環。
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家庭輔助訓練：日常生活中的專注力培養
除了專業機構訓練，家長在家也能通過這些小方法，幫助孩子鞏固專注力：
·營造專注環境：給孩子打造獨立學習空間，減少無關物品干擾，學習時關閉電視、手機。
·限時任務法：讓孩子在規定時間內完成作業、拼圖等任務，完成后給予小獎勵，逐漸延長專注時間。
·親子互動游戲：玩“舒爾特方格”“找不同” 等游戲，既能增進親子關系，又能提升專注力。
孩子專注力的提升并非一蹴而就，需要科學方法與耐心陪伴。無論是選擇專業感統訓練機構，還是堅持家庭訓練，只要方法得當，每個“小走神” 都能變身 “小學霸”！
啟樂園咨詢師
