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專注力，指的是一個人專心做事的能力。它越強，學習效率越高，成績自然也會更好。如果孩子在45分鐘的課堂中連25分鐘都不能專心聽講，好的成績就難以實現。

在如今知識爆炸的時代，孩子需要快速吸收大量知識。專注力差的孩子學習效率低，成績也跟不上，更別說參加舞蹈、音樂、美術等課外活動了。甚至在成年后，無法全身心投入某個領域，也難以有所成就。

孩子專注力不足有哪些表現呢？很多家長發現，孩子好動、容易分心，卻未意識到這與專注力不足有關。

其實，專注力有四個關鍵點：集中性、轉移性、持久性和廣度。

哈佛大學前校長魯登斯坦也曾說，優秀學生與普通學生的差別，往往體現在專注力上。

因此，如果希望孩子在學業上取得優異成績，培養他們的專注力至關重要。