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　　中醫(yī)對(duì)飲食療法非常重視，用食物治病十分普遍，是中醫(yī)治病的一大特色。食物中配以一定的中藥，能起到補(bǔ)身治病的作用，即中醫(yī)通常所稱的“食療”。

中醫(yī)飲食療法內(nèi)容豐富，形式多樣，制作簡(jiǎn)單，取材方便，深受家長(zhǎng)的歡迎和兒童的喜愛(ài)。以下介紹幾種營(yíng)養(yǎng)膳食，可供試用。

1、甘棗麥片湯。枸杞子12克、甘草6克、紅棗15克、煎煮20分鐘，濾汁，留紅棗，加燕麥片20克~39克，煮成粥，作為早餐，可以常服。此粥仿甘麥大棗湯之意，加枸杞子養(yǎng)心補(bǔ)肝。

2、泥鰍燉豆腐湯。泥鰍500克、白蘿卜250克、豆腐250克，加食鹽少許，水適量，燉熟后食用有效。

3、豬肉蓮子湯。瘦豬肉75克、蓮子30克、百合30克，共放入鍋內(nèi)加水燉湯，調(diào)味后食用，每天一次，連服有效。

4、參蛋湯。太子參15克，紅棗15枚、雞蛋2個(gè)，加水同煮，蛋煮熟后取出，剝?nèi)サ皻?，再加入同煮片刻，即可持蛋喝湯，每天一次，久服可?jiàn)效果。

5、蓮心百合湯。蓮子芯、百合、桂圓肉、紅棗各取適量煨湯，當(dāng)點(diǎn)心服，每天一次可以連續(xù)服用。久服有補(bǔ)益心氣、調(diào)整心神的功效。

6、蝦殼湯。蝦殼15克、菖蒲和遠(yuǎn)志各9克，用水煎服，每天一次，久服可以出現(xiàn)效果。

7、竹筍荸薺湯。竹筍150克、荸薺90克、紅糖適量，用水燉湯，每天一次，連服有輔助治療作用。